黑龙江哈尔滨360减肥训练营——名称：黑龙江哈尔滨360减肥训练营

　　黑龙江哈尔滨360减肥训练营——介绍：哈尔滨市道外区360健身美体广西快乐十分座落于在美丽的冰城哈尔滨松北开发区，独立的四层楼，总占地使用面积约1700平方米，环境舒适，视野辽阔。本企业秉承着“专业、健康、负责”的理念，是一家集减肥、塑形为一体的训练广西快乐十分。采用全封闭和半封闭的管理模式。

　　360减肥训练营特聘请具有国家职业资质的健身教练为会员制定科学合理的减肥计划。采用的是有效运动训练方式减肥。有效的运动训练+合理营养配餐=标准的体重，让您的脂肪得到真正的消耗。而全封闭式的减肥训练方式旨在饮食、作息时间等全方面调理队员的脂肪含量，BMI值(体质指数又称体重指数)和基础代谢。令每一位队员不仅减掉了超出的体重，也能提高每位队员的免疫力，使得每位队员达到基本的躯体健康。

哈尔滨360减肥训练营

　　360减肥训练营采用统一会员管理，以“专业、健康、负责”为宗旨，推动龙江健身体育文化，使大众群体树立健身康体、营养均衡、健康运动的正确观念。在经营理念上，360减肥训练营不仅仅局限于给会员提供良好的健身设施和营养配餐，更为会员营造一个营养、运动、娱乐、健康为一体的运动减脂空间。

广西快乐十分 　　封闭减肥训练营介绍

广西快乐十分 　　减肥训练营采用全封闭式减肥的训练模式，以有氧运动和合理饮食相结合，来达到控制体重的目的。

　　针对人群：体制超高的成年人，青少年肥胖人群，肥胖想要瘦身的人群。

广西快乐十分 　　封闭减肥训练营优点：

　　一、挑战极限：

　　训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要队员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

广西快乐十分 　　二、集体中的个性：

　　训练实行分组活动，强调集体合作，力图使每一名队员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

广西快乐十分 　　三、高峰体验：

　　在克服困难，顺利完成课程要求以后，队员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

　　四、自我教育：

　　充分引导队员的主体地位和主观能动性，即在课后的总结中，教练只是点到为止，主要让队员自己来讲，达到了自我教育的目的。

　　五、通过训练，参训者在如下方面有显著的提高：

　　认识自身潜能、增强自信心、改善自身形象、克服心理惰性、磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力、提高解决问题的能力、认识群体的作用、增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系、学会关心、更为融洽地与群体合作。

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　　黑龙江哈尔滨360减肥训练营——地址：黑龙江省哈尔滨市松北区松浦大道884号

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